México es el país anfitrión del Día Mundial del Donante de Sangre 2022, en su Centro Nacional de Sangre de la ciudad de México.

Al donar se agiliza la fluidez de la sangre y evita que se vuelva densa, explicó el  Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología

Cuando se dona sangre sólo se extraen 450 mililitros que corresponden al 10 por ciento del total de ese líquido que se tiene en el organismo, por lo que es poca y no hará falta si se considera que el cuerpo de un adulto en promedio tiene cinco litros, informó el Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt).

Es importante considerar lo anterior, pues estar informado ayudará a que los donantes dejen de tener miedo a las inyecciones y además conozcan qué pasa en su cuerpo cuando llevan a cabo esa actividad.

El Conacyt explicó que luego de la donación, el organismo recupera el plasma durante las primeras 72 horas posteriores, pero se necesitan entre cuatro y ocho semanas para reponer todas las células sanguíneas.

Los glóbulos rojos contienen hierro y al donar sangre se pierde casi un cuarto de gramo de hierro, por lo que se podría sentir cansancio, sin embargo no hay afectaciones al funcionamiento del cuerpo.

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Donar agiliza la fluidez de la sangre y evita que se vuelva densa; la médula ósea que está adentro de algunos huesos produce nuevas células de ese líquido y se generan de dos a tres millones de glóbulos rojos en un segundo.

Del total de la sangre de un humano, 55 por ciento se conforma por plasma (agua, sales y proteínas) y 45 por ciento de las células sanguíneas, es decir, de glóbulos rojos y blancos, además de plaquetas.

“Donar sangre es un acto de solidaridad. Súmate al esfuerzo y salva vidas”

¿Qué requisitos hay para donar sangre?

  • Estar sano.
  • Ser mayor de 18 años y menor de 65, acreditándolo con alguna identificación oficial con fotografía y vigente (INE, pasaporte, cédula profesional, cartilla de salud vigente, licencia de manejo).
  • No haberse hecho cirugías recientemente, ni tatuajes o perforaciones cuando menos un año antes.
  • No haber tomado medicamentos durante los 5 días previos a la donación.
  • No haber estado enfermo de gripe, tos, diarrea o infección dental en los últimos 14 días.
  • Tener un peso corporal mayor a 50 kilos.
  • Acudir con ayuno mínimo de cuatro horas y máximo de ocho.
  • No comer grasas 24 horas antes de la donación.
  • No haberse vacunado en los últimos 30 días.
  • No haber ingerido bebidas alcohólicas en las 72 horas previas a la donación.
  • Si se tiene presión arterial alta controlada, se es candidato a donación.
  • Disponer de dos horas, el tiempo aproximado que dura el proceso de donación de sangre.